Preliminari programa: „Darbo paieška ir savarankiškumas žmonėms su negalia“
Trukmė: 9 savaitės (18 susitikimų)
Pradžia: 2026 m. rugsėjo 17 d. (ketvirtadienis)
Laikas: antradieniais ir ketvirtadieniais 10:00 val.
Susitikimo trukmė: 1–2 val.
Formatas: nuotoliniai grupiniai užsiėmimai per „Zoom“ + individualūs susitikimai su kuratoriumi
Tai preliminari programa – paskaitų laikas ir temos gali keistis. Pateikiame kaip pavyzdį, kad matytum, ko tikėtis.
Motyvuotiems programos dalyviams, gyvenantiems Vilniuje, programos metu gali būti suteikta galimybė atlikti praktiką „Unikalus Socialinės Dirbtuvės“.
Į programą įeina ir dalyvavimas stovykloje, kuri vyks pavasarį Vepriuose. Dalyvavimas stovykloje nebūtinas. Stovyklos trukmė – 2 dienos, kaina – 10 Eur. Stovyklos tikslas – formuoti bendruomenę ir skatinti socializaciją. Stovyklos metu liečiame darbo bei kitas aktualias temas.
1 savaitė – Programa ir savęs pažinimas
1 susitikimas (rugsėjo 17 d., ketvirtadienis) – Susipažinimas ir programos pristatymas
- Programos tikslai, struktūra, lūkesčiai.
- Dalyvių ir kuratorių pristatymas.
- Saugios erdvės taisyklės.
- „Zoom“ platformos naudojimo pagrindai.
- Individualių susitikimų su kuratoriumi grafiko derinimas.
2 susitikimas (rugsėjo 22 d., antradienis) – Įvaizdis darbo rinkoje
- Kaip aš matau save darbo kontekste.
- Kaip mane gali matyti darbdaviai.
- Stiprybės, gebėjimai, vertybės.
- Profesinė apranga ir išvaizda: ką reiškia „tinkamai atrodyti“ darbo kontekste, kaip pasirinkti aprangą pagal darbo aplinką, kaip jaustis patogiai ir profesionaliai, praktiniai patarimai nuotoliniam ir gyvam darbui.
- Praktinė užduotis: „Mano profesinis portretas“.
Individualūs susitikimai su kuratoriumi (1–2 savaitės): kiekvienas dalyvis susitinka individualiai (45–60 min.). Aptariama ankstesnė patirtis, interesai, stiprybės, lūkesčiai programai ir asmeninis tikslas.
2 savaitė – Negalia ir darbo rinka (I dalis)
3 susitikimas (rugsėjo 24 d., ketvirtadienis) – Negalios pristatymas (I dalis)
- Kaip kalbėti apie savo negalią.
- Kiek informacijos atskleisti darbdaviui.
- Teisės ir pareigos.
- Dažniausios baimės ir mitai.
- Trumpas prisistatymas per „Zoom“ (1–2 min.): kiekvienas dalyvis prisistato grupei – kas aš, kokio darbo ieškau, viena stiprybė.
4 susitikimas (rugsėjo 29 d., antradienis) – Negalios pristatymas (II dalis)
- Gilesnis negalios pristatymo temos aptarimas ir praktika.
3 savaitė – Finansiniai klausimai ir darbdavio lūkesčiai
5 susitikimas (spalio 1 d., ketvirtadienis) – Paskaita „Ar neprarasiu išmokų?“
- Pajamų įtaka išmokoms.
- Kiek galima uždirbti neprarandant paramos.
- Dažniausios klaidos.
- Klausimų ir atsakymų sesija.
6 susitikimas (spalio 6 d., antradienis) – Darbdavio paskaita: darbuotojų atranka
- Kaip vyksta darbuotojų atranka.
- Į ką darbdaviai atkreipia dėmesį.
- Dažniausios klaidos prisistatant.
- Darbdavio lūkesčiai.
4 savaitė – CV ir prisistatymas
7 susitikimas (spalio 8 d., ketvirtadienis) – CV rengimas (I dalis)
- CV struktūra.
- Kaip aprašyti patirtį.
- Kaip pritaikyti CV konkrečiai pozicijai.
- Praktinė užduotis: CV juodraštis.
8 susitikimas (spalio 13 d., antradienis) – Darbo pokalbio simuliacija (I dalis)
- Kaip pasiruošti pokalbiui.
- Dažniausi klausimai.
- Kaip pristatyti save.
- Mini simuliacijos poromis.
5 savaitė – Pokalbio įgūdžiai
9 susitikimas (spalio 15 d., ketvirtadienis) – Darbo pokalbio simuliacija (II dalis)
- Individualios simuliacijos su kuratoriumi.
- Grįžtamasis ryšys.
- Kaip kalbėti apie sunkumus.
- Kaip klausti darbdavio.
10 susitikimas (spalio 20 d., antradienis) – Pokyčiai ir baimės (I dalis)
- Kaip darbo paieška keičia savivertę.
- Baimė būti atmestam.
- Baimė nepavykti.
- Kaip atpažinti ir įvardyti baimes.
6 savaitė – Emocinis atsparumas
11 susitikimas (spalio 22 d., ketvirtadienis) – Pokyčiai ir baimės (II dalis)
- Kaip veikti, kai bijai.
- Vengimo ciklas.
- Maži žingsniai vietoje didelių.
- Praktinė užduotis: „Mano vengimo kopėčios“.
12 susitikimas (spalio 27 d., antradienis) – Sėkmės istorijos (I dalis)
- Įkvepianti istorija: darbą radęs žmogus su negalia.
- Kaip jis ieškojo darbo.
- Kas buvo sunkiausia.
- Kas padėjo.
7 savaitė – Patirtis iš praktikos
13 susitikimas (spalio 29 d., ketvirtadienis) – Sėkmės istorijos (II dalis)
- Dalyvių dalinimasis patirtimi.
- Kas jau pavyko programos metu.
- Kokius veiksmus atliko.
- Kas davė rezultatą.
Programa tęsiasi ir toliau – likusių savaičių temos bus patikslintos. Tai tik pavyzdinė programos dalis.
Prisijunk dabar
Atraskime kartu tavo galimybes darbo rinkoje su mūsų pagalba.
Svarbu: mes nesame darbo paieškų agentūra. Mes padedame žmonėms patiems ieškotis darbo.
Prieš registruodamiesi susipažinkite su informacija programos dalyviams apie duomenų tvarkymą.