Preliminari programa: „Darbo paieška ir savarankiškumas žmonėms su negalia“

Trukmė: 9 savaitės (18 susitikimų)
Pradžia: 2026 m. rugsėjo 17 d. (ketvirtadienis)
Laikas: antradieniais ir ketvirtadieniais 10:00 val.
Susitikimo trukmė: 1–2 val.
Formatas: nuotoliniai grupiniai užsiėmimai per „Zoom“ + individualūs susitikimai su kuratoriumi

Tai preliminari programa – paskaitų laikas ir temos gali keistis. Pateikiame kaip pavyzdį, kad matytum, ko tikėtis.

Motyvuotiems programos dalyviams, gyvenantiems Vilniuje, programos metu gali būti suteikta galimybė atlikti praktiką „Unikalus Socialinės Dirbtuvės“.

Į programą įeina ir dalyvavimas stovykloje, kuri vyks pavasarį Vepriuose. Dalyvavimas stovykloje nebūtinas. Stovyklos trukmė – 2 dienos, kaina – 10 Eur. Stovyklos tikslas – formuoti bendruomenę ir skatinti socializaciją. Stovyklos metu liečiame darbo bei kitas aktualias temas.

1 savaitė – Programa ir savęs pažinimas

1 susitikimas (rugsėjo 17 d., ketvirtadienis) – Susipažinimas ir programos pristatymas

  • Programos tikslai, struktūra, lūkesčiai.
  • Dalyvių ir kuratorių pristatymas.
  • Saugios erdvės taisyklės.
  • „Zoom“ platformos naudojimo pagrindai.
  • Individualių susitikimų su kuratoriumi grafiko derinimas.

2 susitikimas (rugsėjo 22 d., antradienis) – Įvaizdis darbo rinkoje

  • Kaip aš matau save darbo kontekste.
  • Kaip mane gali matyti darbdaviai.
  • Stiprybės, gebėjimai, vertybės.
  • Profesinė apranga ir išvaizda: ką reiškia „tinkamai atrodyti“ darbo kontekste, kaip pasirinkti aprangą pagal darbo aplinką, kaip jaustis patogiai ir profesionaliai, praktiniai patarimai nuotoliniam ir gyvam darbui.
  • Praktinė užduotis: „Mano profesinis portretas“.

Individualūs susitikimai su kuratoriumi (1–2 savaitės): kiekvienas dalyvis susitinka individualiai (45–60 min.). Aptariama ankstesnė patirtis, interesai, stiprybės, lūkesčiai programai ir asmeninis tikslas.

2 savaitė – Negalia ir darbo rinka (I dalis)

3 susitikimas (rugsėjo 24 d., ketvirtadienis) – Negalios pristatymas (I dalis)

  • Kaip kalbėti apie savo negalią.
  • Kiek informacijos atskleisti darbdaviui.
  • Teisės ir pareigos.
  • Dažniausios baimės ir mitai.
  • Trumpas prisistatymas per „Zoom“ (1–2 min.): kiekvienas dalyvis prisistato grupei – kas aš, kokio darbo ieškau, viena stiprybė.

4 susitikimas (rugsėjo 29 d., antradienis) – Negalios pristatymas (II dalis)

  • Gilesnis negalios pristatymo temos aptarimas ir praktika.

3 savaitė – Finansiniai klausimai ir darbdavio lūkesčiai

5 susitikimas (spalio 1 d., ketvirtadienis) – Paskaita „Ar neprarasiu išmokų?“

  • Pajamų įtaka išmokoms.
  • Kiek galima uždirbti neprarandant paramos.
  • Dažniausios klaidos.
  • Klausimų ir atsakymų sesija.

6 susitikimas (spalio 6 d., antradienis) – Darbdavio paskaita: darbuotojų atranka

  • Kaip vyksta darbuotojų atranka.
  • Į ką darbdaviai atkreipia dėmesį.
  • Dažniausios klaidos prisistatant.
  • Darbdavio lūkesčiai.

4 savaitė – CV ir prisistatymas

7 susitikimas (spalio 8 d., ketvirtadienis) – CV rengimas (I dalis)

  • CV struktūra.
  • Kaip aprašyti patirtį.
  • Kaip pritaikyti CV konkrečiai pozicijai.
  • Praktinė užduotis: CV juodraštis.

8 susitikimas (spalio 13 d., antradienis) – Darbo pokalbio simuliacija (I dalis)

  • Kaip pasiruošti pokalbiui.
  • Dažniausi klausimai.
  • Kaip pristatyti save.
  • Mini simuliacijos poromis.

5 savaitė – Pokalbio įgūdžiai

9 susitikimas (spalio 15 d., ketvirtadienis) – Darbo pokalbio simuliacija (II dalis)

  • Individualios simuliacijos su kuratoriumi.
  • Grįžtamasis ryšys.
  • Kaip kalbėti apie sunkumus.
  • Kaip klausti darbdavio.

10 susitikimas (spalio 20 d., antradienis) – Pokyčiai ir baimės (I dalis)

  • Kaip darbo paieška keičia savivertę.
  • Baimė būti atmestam.
  • Baimė nepavykti.
  • Kaip atpažinti ir įvardyti baimes.

6 savaitė – Emocinis atsparumas

11 susitikimas (spalio 22 d., ketvirtadienis) – Pokyčiai ir baimės (II dalis)

  • Kaip veikti, kai bijai.
  • Vengimo ciklas.
  • Maži žingsniai vietoje didelių.
  • Praktinė užduotis: „Mano vengimo kopėčios“.

12 susitikimas (spalio 27 d., antradienis) – Sėkmės istorijos (I dalis)

  • Įkvepianti istorija: darbą radęs žmogus su negalia.
  • Kaip jis ieškojo darbo.
  • Kas buvo sunkiausia.
  • Kas padėjo.

7 savaitė – Patirtis iš praktikos

13 susitikimas (spalio 29 d., ketvirtadienis) – Sėkmės istorijos (II dalis)

  • Dalyvių dalinimasis patirtimi.
  • Kas jau pavyko programos metu.
  • Kokius veiksmus atliko.
  • Kas davė rezultatą.

Programa tęsiasi ir toliau – likusių savaičių temos bus patikslintos. Tai tik pavyzdinė programos dalis.

Prisijunk dabar

Atraskime kartu tavo galimybes darbo rinkoje su mūsų pagalba.

Svarbu: mes nesame darbo paieškų agentūra. Mes padedame žmonėms patiems ieškotis darbo.

Prieš registruodamiesi susipažinkite su informacija programos dalyviams apie duomenų tvarkymą.